现在很多女性弄不弄晚上睡了一觉第二天就发现自己眼睛下方有了黑眼圈，感觉整个人都很疲倦。现在有很多人是中医去黑眼圈效果不错，只是不知道该用什么方法，下面小编就给你介绍一下吧。

　　黑眼圈则是一种较常见的眼部病变，表现为不同程度的色素沉着。给人一种憔悴、衰老的感觉，影响美观。通常是由以下因素造成：遗传因素、化妆品色素渗透、过度疲劳、眼部静脉曲张、外伤。

　　眼袋是一种衰老的表现，眼袋是眼睑皮肤老化，眼轮匝肌张力下降导致的眼隔弹性丧失，眼睑支持力下降，眼眶内脂肪膨出，从而在下眼眶形成袋装突出物。

　　眼袋及黑眼圈的治疗主要在于日常生活中眼部的一些注意事项，像保证充足的睡眠，避免熬夜和用眼过度；多喝水但睡前不能多喝；均衡饮食，多吃胡萝卜等含维生素A、B2较多的蔬菜水果；忌烟酒；保持乐观的情绪，对于某些不严重的小病要及时治疗，如月经失调等；不要养成眯、眨、挤眼睛的习惯；经常做一些眼部护理，如睡前用毛巾热敷、避免阳光直射等。另外，先天性的黑眼圈与基因有关，较难祛除；眼袋切除术能很好地祛除眼袋症状。

　　中医治疗黑眼圈原则：

　　日常生活中也要多吃富含维生素C的食物，脾气不好者不妨多吃点醋，少吃刺激性食品。黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种除了中医治疗黑眼圈，另外的消除黑眼圈方法，不妨一试。

　　中医治疗黑眼圈1.热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

　　中医治疗黑眼圈2.马铃薯片敷眼：马铃薯(长芽的不可使用)去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。